ЕЛЕНА ПЕТРЯНИНА

Консультант по здоровому
образу жизни
Дипломированный нутрициолог

Mindfulness
& Lifestyle
Medicine

ЕЛЕНА ПЕТРЯНИНА

На пути к восстановлению выстраиваю систему, которую вы сможете использовать на протяжении всей жизни.

ПОМОГАЮ НАПОЛНЯТЬ ПРОСТРАНСТВО ЖИЗНИ
В ВАШЕМ ТЕЛЕ через универсальную
мудрость и силу Природы.

ясность в голове

сияющая кожа и волосы

легкость в теле

крепкий сон

желание жить и творить

спокойный аппетит

ЗДОРОВЬЕ - ЭТО БАЗОВАЯ ПОТРЕБНОСТЬ И СВОБОДА

ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО?

Гены составляют всего лишь 20% (а по некоторым данным, и того меньше) от общего вклада в здоровье человека, в то время как 80% зависят от привычек, образа жизни, влияния окружающей среды, реакции на стресс и других внешних воздействий.

ЧТО ДАЕТ РАБОТА СО МНОЙ?

Кроме общих тем, связанных с питанием, я работаю с запросами:

с какими запросами ко мне можно ПРИЙТИ

ЗДОРОВЬЕ ЖКТ

•комфортное пищеварение без вздутий и тяжести
•восстановление микробиоты
и слизистой
•поддержка печени и желчного

когнитивное
И МЕНТАЛЬНОЕ
здоровье

•ясность мышления
•память
•концентрация

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ
ЗАПРОСЫ

•если врач поставил диагноз и вы хотите ускорить восстановление

СИСТЕМА РЕГУЛЯЦИИ

•гормональный дисбаланс
•метаболизм: вес, уровень сахара, обмен веществ

ОБРАЗ ЖИЗНИ

•режим дня
•режим физической нагрузки

ЭНЕРГИЯ

•хронический стресс
•энергия: усталость, отсутствие сил
•восстановление
первоначальных ресурсов
•восстановление и улучшение качества сна

Я помогаю найти то, что максимально подойдёт для Вас в данный момент, ведь любой человек является самым лучшим экспертом своей жизни и обладает безграничным потенциалом, который просто нужно помочь раскрыть.

ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИКУ

Я создаю работающие индивидуальные стратегии и решения, основанные на науке, нутрициологии, натуропатии и биохакинге.

мой подход

С помощью этих знаний вы сможете обрести красивый загар, сияющий и здоровый оттенок кожи на долгий срок, без косметики и солярия,
с минимальной вероятностью появления солнечных ожогов и даже с пользой для здоровья. Зимой у вас будет здоровый вид, а летом - кожа, защищенная от фотостарения.

Красивый, ровный загар и тёплый оттенок кожи зависят не только от солнечных лучей, но и от нутриентного баланса организма.